自律神経の乱れを調整 | 三軒茶屋の整骨院ならナック整骨院

疲れが取れない、寝つきが悪い、眠りが浅い、便通が良くないなど、自律神経の乱れによって起こる症状は数多くあります。

興奮や活力に影響する交感神経と、心身のリラックスに影響する副交感神経のふたつからなる自律神経ですが、ストレスや疲労、筋緊張や歪みなどによってバランスが乱されます。

ナック整骨院では、丁寧な問診や触診を基に骨盤から背骨、頚椎、頭の固さや内臓など多角的にアプローチし、自律神経のバランスを整えていきます。

その他、運動やストレッチが効果的なため、ご自身でもできるセルフケアもアドバイスさせていただいております。

また一つ一つのベッドスペースが広いため周りを気にせずリラックスして施術を受けやすい環境になっています。

整体以外にも、鍼灸やオイルマッサージも自律神経のバランス改善に効果的です。